2年8/2通常練習

2020/08/02

8月2日は33名で練習をしました。

午前の練習で校庭を半分使い広々と練習を行いました。

先週と違って、梅雨明けが発表され天気は晴天で、校庭での体感温度は30℃ぐらいでした。

４つのエリアに分けて、「体幹を鍛えるエリア」、「止めて蹴るを練習するエリア」、「ボールワークを練習するエリア」×２、を８人×４チームで回って行く形式で練習を行いました。

各チームが給水を挟みながら順番に各エリアを約１５分で回りました。

体幹を鍛えるエリアでは背伸びをはじめ、バランスツイスト、くるぶしタッチなど家の中でも出来る動きをいろいろやってみました。子供達も３セット目には上達していて驚きました。体幹トレーニングは家でもできるので子供達にどんな練習をしたか聞きつつ親御さんもやって頂けると幸いです。

各エリアを８人で回るので密も防ぎつつ練習出来るよう配慮しております。

後半は試合形式の練習をしました。ビッチを2面作り８×８の試合を行いました。ピッチを2面作る事が出来たので子供達も休み無く試合が出来て楽しそうでした。

梅雨もようやく明けました。熱中症対策のため、飲み物は目一杯持たせてあげて下さい。あと、水筒や持ち物にお名前を必ず書いておいて下さい。同じ水筒を使っている選手が結構います。

８月以降の予定は以下になります。変更がありましたらまた更新します。

【8月】

8月9日(日) 9:00~10:30

8月16日(日) 夏休み

8月23日(日) 9:00~10:30

8月30日(日) 9:00~10:30

【9月】

9月6日(日) 9:30~11:00

9月13日(日) 9:30~11:00

9月20日(日) 9:30~11:00

9月27日(日) 9:30~11:00

【10月】

10月4日(日) お休み

10月11日(日) 9:30~11:00

10月17日(日) 9:30~11:00

10月25日(日) 9:30~11:00

【ご協力のお願い】小学校駐車場が非常に混雑していますので、自転車・徒歩で来ることが出来る方はご協力お願いします。