ラビットキッカーズは千葉県松戸市で活動する少年サッカーチームです。

一年・通常練習4/7

4月7日は約20名で練習をしました。

晴天で最高気温22℃、風が時折あり、乾燥していて砂埃がまったりしました。

 

サッカーをしているとかなり暑いので、水筒の飲み物は多めに入れておいて下さい。

 

練習内容は以下の通りです。

 

・一対一でディフェンス(攻め)オフェンス(守り)の練習

 

最初にパス交換をしてから、一対一でディフェンスがゴールを守り、オフェンスがディフェンスを抜きゴールへシュートする練習をしました。
ボールを取られると諦めてしまう子には「最後まで諦めない!」と声を掛けると我に返ってボールを取り返しに行ったり、ライン際からゴールを決めたりました。

・校庭をいっぱいに使ったパス練習

 

1年生になり、14時まで校庭の真ん中で練習が出来るようになりました。そこで、校庭の端から端、15メートルぐらいを使い2人1組になりパス練習をしました。
お互いに目で合図を送り、強い力でパスを出さないと相手に繋がらないので大変でした。 途中で違うペアのボールとぶつかったり、強過ぎて取れずボールが後ろにそれたり、軽いケンカになったりしましたw。。

・昇り棒を使ってジグザグランとジグザグドリブル練習

 

昇り棒を昇って少し体を動かした後に、ジグザグランとジグザグドリブルのレースをしました。みんな自分のチームを力一杯応援して元気に走っていました。ジグザグランの細かな動きで慣れた後にジグザグドリブルをしました。ジグザグドリブルはかなり苦戦していました。

・練習試合

 

最後にバスケコートで10対10の試合を30分ほど行いました。園児の時はこの時点(14時)で練習が終わっている時間ですが、ここから試合をしても充分楽しめる体力が付いていて、成長を感じました。
バスケコート全面を広く使い試合が出来てよかったです。

 

 

ラビットキッカーズに興味をお持ちのかたは是非ぜひ体験に来て下さい。

 

河原塚小学校校庭でキックオフです!

 

 

通常練習で、体験受付中です

【4月】

4月14日(日) 通常練習 9:30~11:30

4月21日(日) 通常練習 12:30~14:30

4月28日(日) 通常練習 12:30~14:30

 

【ご協力のお願い】小学校駐車場が非常に混雑していますので、自転車・徒歩で来ることが出来る方はご協力お願いします。